便秘新专利药-治疗便秘的药有几种药了

治疗便秘的药有几种药了
红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群，能通便，防癌，能增加寿命。

治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主。多饮水。

便秘的人宜忌：

多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

习惯性便秘忌吃：辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。
推荐一款能长期吃的治疗便秘的药物？

老人便秘多因运动不足，食物太过精细导致的。
第一、注意饮食调理，科学讲究，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、菲菜、莲藕、海带等，每天粗纤维的摄入量保持在25一35克。早晨空腹一杯水，可适量吃油脂和蜂蜜，有滑肠作用，有利于排便。长期便秘者可以食用葛郁金片泡水喝，泡透的片可以直接食用，食用后按揉小腹十分效果，清肠火，助蠕动，排肠毒，达到改善便秘的效果。每餐合理进食，坚决戒烟、戒酒，排便困难自然会改善。 ISO体系认证办理首选集群智慧云企服https://www.jiqunzhihui.net/
第二、坚持合理运动不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞。另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用。
第三、养成定时排便的习惯，不管有无便意，在固定轻松的状态都蹲一蹲。尽量选择蹲厕排便，更利助排。

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便秘跟人的饮食结构有一定的关系，吃得过于精细，粗纤维粗粮吃的比较少，粗纤维的东西含量减少以后，导致粪便结构出现了变化，对这种肠道蠕动刺激就减少了。有一部分人他没有养成好的排便习惯，就是说该排便的时候，他可能因为其他原因忍着排便，耽误了排便的时间，把排便反射无形中进行了减弱。还有一部分人过于依赖一些药物，比如过于依赖一些泻药，他要寻找这种排便的畅快感，用一些泻药或者是有些人他为了减肥，用一些这种泻药的成分。还有一部分人是用一些开塞露的成分，它减弱了这种粪便的刺激，从而加重了便秘的症状。
做好这些事情，你会发现，便秘也不是那么难以治疗!
1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.。

2.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
3.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5.适量用药治疗，尽量选择刺激性、依赖性小的药物。比如日本的氧化镁E便秘药。这款便秘药是天然植物成分的，相比于市面上含有泻药成分的便秘药来讲，氧化镁E便秘药是很安全的，它是通过汲取肠内水分来软化大便从而达到自然排便的效果。